SELECTED ENTRIES

疲れ取りジョグ (04/22)

RECENT COMMENTS

スロージョグ
⇒ (06/12)
クラブ対抗駅伝
⇒ 大学生 (01/29)
松任ロードレース
⇒ 万里の長城マラソン (11/03)
スロージョグ
⇒ ますお (02/27)
みのかもハーフマラソン
⇒ KON (01/17)

RECENT TRACKBACK

スピード変化のあるジョグ
⇒ ランニングマシーンDEランニング (04/09)
疲れ取り
⇒ サプリメント百科 (03/19)
ビルドアップ走
⇒ 富山県宿泊施設情報 (02/13)
ペース走失敗
⇒ 沖縄観光データバンク (01/18)

CATEGORIES

ARCHIVES

MOBILE

qrcode

LINKS

PROFILE

autec-jugem

OTHERS

08
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--

理事長の練習日誌

マラソントレーニングの練習日誌

<< 最後の追い込み | main | 調整 >>

2009.04.22 Wednesday

疲れ取りジョグ

0

author : autec-jugem

場所　吉田グラウンド
ﾒﾆｭｰ　スロージョグ　6:00/km
走行距離　7km
走行時間　41分

長く走って体重を落としたい気持ちもあるが、
疲れも取りたい。
結局楽をした。

| ランニング | 23:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

コメント

コメントする

この記事のトラックバックURL

トラックバック機能は終了しました。

トラックバック

(C) 2020 ブログ JUGEM Some Rights Reserved.