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理事長の練習日誌

マラソントレーニングの練習日誌
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スロージョグ
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    場所 吉田グラウンド
    メニュー スロージョグ
    走行距離 10km
    走行時間 60分

    久しぶりに土のグラウンドでゆっくり一定のペースで走る。
    | ランニング | 22:26 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |
    走行距離 10km
    走行時間 60分

    は、スロージョグじゃないです
    | | 2009/06/12 12:18 AM |










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